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	<title>Recetas de cocina fáciles &#187; Arroz</title>
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	<description>En este espacio encontrará todas las recetas que necesita para preparar sus mejores comidas.</description>
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		<title>Risotto de marisco</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 22:14:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
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		<category><![CDATA[Cocina mediterránea]]></category>
		<category><![CDATA[Gambas]]></category>
		<category><![CDATA[Mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[Risotto]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es envolver las cabezas y pieles de las gambas en un paño limpio y chafarlas con la mano de mortero.
Hay que poner ese envoltorio y el jugo que se haya derramado en la cazuela. Adicionar el limón, el ajo, los moluscos y el agua. Tapar y llevar a ebullición. Cocinar 5 minutos sacudiendo la cazuela hasta que los moluscos se abran. Dejar que se enfríen, sacar de la concha y reservar.
Colar el caldo con un colador forrado con muselina y agregar agua hasta lograr 1 ¼ litros. Poner a hervir a fuego lento.
Calentar el aceite a fuego medio con dos cucharadas de mantequilla en una cazuela. Sofreír la cebolla con la mitad del perejil hasta que esté tierna.
Disminuir el fuego, echar el arroz y sofreír hasta que esté traslúcido.
Adicionar el vino y sin dejar de remover cocinar 1 minuto. Agregar el caldo caliente de a poco y sin dejar de remover hasta que se absorba el líquido.
En una cazuela hay que derretir 60 grs. de mantequilla y sofreír los calamares 3 minutos. Adicionar las gambas y sofreír de 2 a 3 minutos.
Verter el marsala y dejar que se evapore. Pasar el marisco al arroz, agregar la mantequilla y perejil restantes, salpimentar. Calentar despacio y servir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>625 ml de agua<img class="alignright size-medium wp-image-7135" title="risotto-de-marisco" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/12/risotto-de-marisco-239x300.jpg" alt="risotto-de-marisco" width="239" height="300" /></li>
<li>125 ml de vino blanco seco</li>
<li>225 grs. de gambas limpias, cabezas y pieles aparte</li>
<li>1 cebolla picada</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>2 dientes de ajo partidos por la mitad</li>
<li>4 cucharadas de marsala</li>
<li>225 grs. de mejillones vivos limpios</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li>225 grs. de calamares limpios y troceados o en anillas</li>
<li>1 limón cortado en rodajas</li>
<li>350 grs. de arroz arborio</li>
<li>120 grs. de mantequilla</li>
<li>225 grs. de almejas limpias</li>
<li>2 cucharadas de perejil picado</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es envolver las cabezas y pieles de las gambas en un paño limpio y chafarlas con la mano de mortero.<br />
Hay que poner ese envoltorio y el jugo que se haya derramado en la cazuela. Adicionar el limón, el ajo, los moluscos y el agua. Tapar y llevar a ebullición. Cocinar 5 minutos sacudiendo la cazuela hasta que los moluscos se abran. Dejar que se enfríen, sacar de la concha y reservar.<br />
Colar el caldo con un colador forrado con muselina y agregar agua hasta lograr 1 ¼ litros. Poner a hervir a fuego lento.<br />
Calentar el aceite a fuego medio con dos cucharadas de mantequilla en una cazuela. Sofreír la cebolla con la mitad del perejil hasta que esté tierna.<br />
Disminuir el fuego, echar el arroz y sofreír hasta que esté traslúcido.<br />
Adicionar el vino y sin dejar de remover cocinar 1 minuto. Agregar el caldo caliente de a poco y sin dejar de remover hasta que se absorba el líquido.<br />
En una cazuela hay que derretir 60 grs. de mantequilla y sofreír los calamares 3 minutos. Adicionar las gambas y sofreír de 2 a 3 minutos.<br />
Verter el marsala y dejar que se evapore. Pasar el marisco al arroz, agregar la mantequilla y perejil restantes, salpimentar. Calentar despacio y servir.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Paella de pescado y marisco al limón y a las hierbas</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/paella-de-pescado-y-marisco-al-limon-y-a-las-hierbas/7092</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/paella-de-pescado-y-marisco-al-limon-y-a-las-hierbas/7092#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 22:12:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[4 Porciones]]></category>
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		<category><![CDATA[Cocina mediterránea]]></category>
		<category><![CDATA[Paella]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es remojar unos minutos el azafrán en dos cucharadas de agua caliente.
Luego hay que cocinar el bacalao en el caldo 5 minutos, pasar a un escurridor y aclarar con agua fría. Trocear y reservar en un cuenco. Echar las gambas y los calamares en el caldo y cocinar 2 minutos. Dejar el marisco en el cuenco del bacalao mientras el caldo hierve a fuego lento.
Hay que calentar en una paella el aceite y a fuego medio sofreír la cebolla. Adicionar el ajo, la guindilla y el azafrán con el agua del remojo y rehogar, removiendo un minuto.
Incorporar gran parte del caldo, llevar a ebullición y cocinar el arroz, destapado 10 minutos sin remover. Salpimentar y cocinar 10 minutos más. Adicionar el pescado y el marisco y continuar la cocción 2 minutos.
Una vez que huela a arroz tostado hay que sacar la paella del fuego. Tapar con papel de aluminio y dejar reposar 5 minutos. Servir con las mitades de limón.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>450 grs. de calamares limpios y cortados en anillas o troceados<img class="alignright size-medium wp-image-7132" title="paella-pescado-mariscos-limon" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/12/paella-pescado-mariscos-limon-244x300.jpg" alt="paella-pescado-mariscos-limon" width="244" height="300" /></li>
<li>225 grs. de tomates pelados y troceados</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>2 dientes de ajo majados</li>
<li>½ cucharada de hebras de azafrán</li>
<li>2 cucharadas de eneldo fresco picado</li>
<li>150 grs. de filetes de bacalao sin piel y aclarados bajo un chorro de agua fría</li>
<li>3 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>1 ¼ litros de caldo de pescado hirviendo</li>
<li>2 limones partidos por la mitad</li>
<li>375 grs. de arroz redondo</li>
<li>12 gambas grandes sin la piel ni el hilo intestinal</li>
<li>1 cebolla roja grande troceada</li>
<li>1 guindilla roja fresca despepitada y picada</li>
<li>1 cucharada de perejil picado</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es remojar unos minutos el azafrán en dos cucharadas de agua caliente.<br />
Luego hay que cocinar el bacalao en el caldo 5 minutos, pasar a un escurridor y aclarar con agua fría. Trocear y reservar en un cuenco. Echar las gambas y los calamares en el caldo y cocinar 2 minutos. Dejar el marisco en el cuenco del bacalao mientras el caldo hierve a fuego lento.<br />
Hay que calentar en una paella el aceite y a fuego medio sofreír la cebolla. Adicionar el ajo, la guindilla y el azafrán con el agua del remojo y rehogar, removiendo un minuto.<br />
Incorporar gran parte del caldo, llevar a ebullición y cocinar el arroz, destapado 10 minutos sin remover. Salpimentar y cocinar 10 minutos más. Adicionar el pescado y el marisco y continuar la cocción 2 minutos.<br />
Una vez que huela a arroz tostado hay que sacar la paella del fuego. Tapar con papel de aluminio y dejar reposar 5 minutos. Servir con las mitades de limón.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Paella de mejillones al vino blanco</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/paella-de-mejillones-al-vino-blanco/7091</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/paella-de-mejillones-al-vino-blanco/7091#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 22:11:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[Paella]]></category>
		<category><![CDATA[Vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es cocinar el bacalao en el caldo 5 minutos, pasar a un escurridor y aclarar con agua fría. Trocear y reservar en un cuenco. Cocinar los mejillones en el caldo 5 minutos y ponerlos en el cuenco del bacalao tirando los que no se hayan abierto.
Se debe calentar a fuego medio el aceite en una paella y sofreír la cebolla. Agregar el ajo, la cayena y el azafrán con el agua del remojo y rehogar 1 minuto removiendo. Adicionar el tomate y el pimiento y sofreír 2 minutos, removiendo.
Adicionar el arroz y rehogar 1 minuto sin dejar de remover. Agregar el vino y casi todo el caldo y llevar a ebullición.
Cocinar el arroz 10 minutos sin remover, adicionar los guisantes y el eneldo y sazonar.
Cocinar 10 minutos más, agregar el pescado y los mejillones y cocinar 3 minutos más.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>2 dientes de ajo majados<img class="alignright size-medium wp-image-7131" title="paella-mejillones-vino-blanco" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/12/paella-mejillones-vino-blanco-242x300.jpg" alt="paella-mejillones-vino-blanco" width="242" height="300" /></li>
<li>150 grs. de guisantes</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>½ cucharadita de hebras de azafrán remojadas en dos cucharadas de agua</li>
<li>375 grs. de arroz redondo</li>
<li>150 grs. de filetes de bacalao sin piel y aclarados bajo chorro de agua fría</li>
<li>Gajos de limón</li>
<li>100 ml de vino blanco</li>
<li>3 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>1 pimiento rojo en rodajas</li>
<li>1 ¼ litros de caldo de pescado hirviendo</li>
<li>1 cucharada de eneldo fresco picado</li>
<li>½ cucharadita de cayena molida</li>
<li>500 grs. de mejillones vivos raspados y sin barbas</li>
<li>1 pimiento verde en rodajas</li>
<li>1 cebolla grande troceada</li>
<li>225 grs. de tomates pelados y troceados</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es cocinar el bacalao en el caldo 5 minutos, pasar a un escurridor y aclarar con agua fría. Trocear y reservar en un cuenco. Cocinar los mejillones en el caldo 5 minutos y ponerlos en el cuenco del bacalao tirando los que no se hayan abierto.<br />
Se debe calentar a fuego medio el aceite en una paella y sofreír la cebolla. Agregar el ajo, la cayena y el azafrán con el agua del remojo y rehogar 1 minuto removiendo. Adicionar el tomate y el pimiento y sofreír 2 minutos, removiendo.<br />
Adicionar el arroz y rehogar 1 minuto sin dejar de remover. Agregar el vino y casi todo el caldo y llevar a ebullición.<br />
Cocinar el arroz 10 minutos sin remover, adicionar los guisantes y el eneldo y sazonar.<br />
Cocinar 10 minutos más, agregar el pescado y los mejillones y cocinar 3 minutos más.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Paella de primavera</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/paella-de-primavera/6959</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/paella-de-primavera/6959#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 14:10:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Facil]]></category>
		<category><![CDATA[Champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina mediterránea]]></category>
		<category><![CDATA[Esparragos]]></category>
		<category><![CDATA[Paella]]></category>
		<category><![CDATA[Tomates]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es remojar en una tacita el azafrán unos minutos con dos cucharadas de agua caliente.
En una paella hay que calentar dos cucharadas de aceite y sofreír el jamón 5 minutos a fuego medio, removiendo. Pasar a un bol. Verter el aceite restante y removiendo sofreír la zanahoria 3 minutos, agregar los champiñones y seguir sofriendo dos minutos más.
Adicionar el chalote, el ajo, el pimentón, la cayena y el azafrán con el agua del remojo y sofreír 1 minuto. Agregar el tomate y el pimiento y rehogar dos minutos más.
Echar el arroz con las hierbas y sofreír un minuto, removiendo. Verter el vino y casi todo el caldo, dejar que comience a hervir y cocinar a fuego lento destapado 10 minutos.
Añadir los guisantes y la sal y pimienta a gusto. Cocinar el arroz 10 minutos. Echar el jamón con su jugo, poner los espárragos en círculo sobre el arroz y cocinar dos minutos más.
Una vez que el líquido se haya absorbido sacar la paella del fuego, tapar con papel aluminio y dejar reposar 5 minutos. Espolvorear con hierbas picadas y servir con gajos de limón.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>225 grs. de tomates pelados y      troceados<img class="alignright size-medium wp-image-7018" title="paella-de-primavera" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/12/paella-de-primavera-242x300.jpg" alt="paella-de-primavera" width="242" height="300" /></li>
<li>350 grs. de arroz redondo</li>
<li>50 grs. de guisantes</li>
<li>½ cucharadita de hebras de      azafrán</li>
<li>Gajos de limón</li>
<li>150 grs. de champiñones</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>2 dientes de ajo majados</li>
<li>100 ml de vino blanco</li>
<li>2 cucharadas de agua caliente</li>
<li>100 grs. de espárragos frescos</li>
<li>1 zanahoria grande en dados</li>
<li>1 pimiento rojo y uno verde      partidos por la mitad, despepitados, asados, pelados y troceados</li>
<li>1 ¼ litros de caldo de pollo</li>
<li>3 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>4 chalotes grandes en daditos</li>
<li>¼ de cucharadita de cayena</li>
<li>2 cucharadas de hierbas frescas      picadas</li>
<li>1 cucharadita de pimentón dulce</li>
<li>175 grs. de jamón serrano en      daditos</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es remojar en una tacita el azafrán unos minutos con dos cucharadas de agua caliente.<br />
En una paella hay que calentar dos cucharadas de aceite y sofreír el jamón 5 minutos a fuego medio, removiendo. Pasar a un bol. Verter el aceite restante y removiendo sofreír la zanahoria 3 minutos, agregar los champiñones y seguir sofriendo dos minutos más.<br />
Adicionar el chalote, el ajo, el pimentón, la cayena y el azafrán con el agua del remojo y sofreír 1 minuto. Agregar el tomate y el pimiento y rehogar dos minutos más.<br />
Echar el arroz con las hierbas y sofreír un minuto, removiendo. Verter el vino y casi todo el caldo, dejar que comience a hervir y cocinar a fuego lento destapado 10 minutos.<br />
Añadir los guisantes y la sal y pimienta a gusto. Cocinar el arroz 10 minutos. Echar el jamón con su jugo, poner los espárragos en círculo sobre el arroz y cocinar dos minutos más.<br />
Una vez que el líquido se haya absorbido sacar la paella del fuego, tapar con papel aluminio y dejar reposar 5 minutos. Espolvorear con hierbas picadas y servir con gajos de limón.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Paella con chorizo</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/paella-con-chorizo/6958</link>
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		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 14:09:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Facil]]></category>
		<category><![CDATA[Chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina mediterránea]]></category>
		<category><![CDATA[Gambas]]></category>
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		<category><![CDATA[Solomillo de cerdo]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es calentar el caldo. Echar las gambas y a los dos minutos sacarlas y reservarlas.
Dejar el caldo a fuego lento. En una taza remojar las hebras de azafrán con un poco de agua caliente.
Sazonar el pollo y el solomillo. En una paella calentar el aceite y a fuego medio y sin dejar de remover sofreírlos junto con el chorizo 5 minutos. Agregar la cebolla y sofreír, añadir el ajo, la cayena, el pimentón y el azafrán con el agua del remojo y rehogar un minuto, removiendo constantemente.
Adicionar el pimiento y los tomates, sin dejar de remover, rehogar dos minutos.
Agregar el arroz, el perejil y el estragón y sofreír un minuto. Verter en la paella 1 ¼ litros de caldo de pescado y llevar a ebullición.
Cocinar 10 minutos sin tapar y sin remover pero sacudir a veces la paella. Sazonar a gusto y seguir la cocción 10 minutos más. Poner las gambas y dejar la paella al fuego otros dos minutos.
Una vez que todo el líquido se absorba sacar la paella del fuego, tapar con papel de aluminio y dejar reposar 5 minutos, servir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>100 grs. de chorizo sin piel y en rodajas<img class="alignright size-medium wp-image-7017" title="paella-chorizo" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/12/paella-chorizo-234x300.jpg" alt="paella-chorizo" width="234" height="300" /></li>
<li>12 tomatitos cereza partidos por la mitad</li>
<li>2 cucharadas de agua caliente</li>
<li>2 cucharaditas de estragón fresco picado</li>
<li>1 ½ litros de caldo de pescado o agua</li>
<li>½ cucharadita de cayena molida</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>100 grs. de solomillo de cerdo, cortado en trozos</li>
<li>1 cucharada de perejil picado</li>
<li>12 gambas grandes</li>
<li>2 dientes de ajo majados</li>
<li>½ cucharadita de hebras de azafrán</li>
<li>375 grs. de arroz redondo</li>
<li>½ cucharadita de Pimentón dulce</li>
<li>100 grs. de pechuga de pollo sin piel ni huesos, cortada en trocitos</li>
<li>1 pimiento rojo y 1 verde despepitados y en rodajas</li>
<li>3 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>1 cebolla roja grande picada</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es calentar el caldo. Echar las gambas y a los dos minutos sacarlas y reservarlas.<br />
Dejar el caldo a fuego lento. En una taza remojar las hebras de azafrán con un poco de agua caliente.<br />
Sazonar el pollo y el solomillo. En una paella calentar el aceite y a fuego medio y sin dejar de remover sofreírlos junto con el chorizo 5 minutos. Agregar la cebolla y sofreír, añadir el ajo, la cayena, el pimentón y el azafrán con el agua del remojo y rehogar un minuto, removiendo constantemente.<br />
Adicionar el pimiento y los tomates, sin dejar de remover, rehogar dos minutos.<br />
Agregar el arroz, el perejil y el estragón y sofreír un minuto. Verter en la paella 1 ¼ litros de caldo de pescado y llevar a ebullición.<br />
Cocinar 10 minutos sin tapar y sin remover pero sacudir a veces la paella. Sazonar a gusto y seguir la cocción 10 minutos más. Poner las gambas y dejar la paella al fuego otros dos minutos.<br />
Una vez que todo el líquido se absorba sacar la paella del fuego, tapar con papel de aluminio y dejar reposar 5 minutos, servir.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Muffins de arroz al amaretto</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/muffins-de-arroz-al-amaretto/6732</link>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 17:34:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2 Porciones]]></category>
		<category><![CDATA[45 Minutos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Media]]></category>
		<category><![CDATA[Amaretto]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es engrasar con mantequilla un molde múltiple para muffins.
Se debe tamizar en un cuenco la harina, la levadura, el bicarbonato y la sal, remover. Hacer un hueco en el centro y precalentar el horno a 200º C.
En otro cuenco hay que batir con la batidora el huevo con la miel, la leche, el aceite y la esencia de almendra durante unos minutos.
Agregar de a poco el arroz sin dejar de batir, echar la mezcla en la harina y con un tenedor batir ligeramente.
Poner la masa en los moldes. Esparcir sobre cada Ruffini los amaretti desmenuzados y hornear 15 minutos. Sacarlos del horno y dejar que se enfríen 1 minuto en la bandeja.
Para realizar la crema de amaretto hay que poner la miel, el amaretto y el mascarpone en un bol, batir.
Poner la crema en un bol y servir los muffins calientes.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>110      ml de leche<img class="alignright size-medium wp-image-6766" title="muffins-arroz-amaretto" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/11/muffins-arroz-amaretto-236x300.jpg" alt="muffins-arroz-amaretto" width="236" height="300" /></li>
<li>50 grs. de arroz para risotto hervido</li>
<li>½ cucharadita de bicarbonato sódico</li>
<li>150 grs. de harina</li>
<li>2 o 3 amaretti, ligeramente desmenuzados</li>
<li>Mantequilla</li>
<li>4 cucharadas de miel</li>
<li>1 cucharada de levadura en polvo</li>
<li>½ cucharadita de esencia de almendra</li>
<li>1 huevo grande</li>
<li>½ cucharadita de sal</li>
<li>2 cucharadas de aceite de girasol o cacahuete</li>
</ul>
<p><strong>Para la crema de amaretto:</strong></p>
<ul>
<li>1 o 2 cucharadas de amaretto</li>
<li>1 cucharada de miel</li>
<li>100 grs. de mascarpone</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es engrasar con mantequilla un molde múltiple para muffins.<br />
Se debe tamizar en un cuenco la harina, la levadura, el bicarbonato y la sal, remover. Hacer un hueco en el centro y precalentar el horno a 200º C.<br />
En otro cuenco hay que batir con la batidora el huevo con la miel, la leche, el aceite y la esencia de almendra durante unos minutos.<br />
Agregar de a poco el arroz sin dejar de batir, echar la mezcla en la harina y con un tenedor batir ligeramente.<br />
Poner la masa en los moldes. Esparcir sobre cada Ruffini los amaretti desmenuzados y hornear 15 minutos. Sacarlos del horno y dejar que se enfríen 1 minuto en la bandeja.<br />
Para realizar la crema de amaretto hay que poner la miel, el amaretto y el mascarpone en un bol, batir.<br />
Poner la crema en un bol y servir los muffins calientes.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pudín de arroz invernal con frutas desecadas</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/pudin-de-arroz-invernal-con-frutas-desecadas/6570</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/pudin-de-arroz-invernal-con-frutas-desecadas/6570#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:28:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2 Porciones]]></category>
		<category><![CDATA[45 Minutos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Facil]]></category>
		<category><![CDATA[Frutas secas]]></category>
		<category><![CDATA[Pudin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hayrecetas.com/?p=6570</guid>
		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es dejar los cacahuetes, los piñones y las semillas de loto en remojo, en un bol con agua fría, como mínimo 1 hora.
Hay que dejar también la fruta seca en remojo, según sea necesario. Cortar la fruta más grande en trocitos.
Llevar el agua a ebullición en una cacerola, agregar el azúcar y remover hasta que se haya disuelto.
Adicionar el arroz escurrido, la fruta seca, los frutos secos y las semillas de loto, y volver a llevarlo a ebullición.
Tapar la cacerola y cocinar a fuego muy lento 1 hora, removiendo con frecuencia. Servir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>225 grs. de arroz glutinoso remojado en agua fría como mínimo 2 horas<img class="alignright size-medium wp-image-6638" title="pudin-arroz-invernal-frutas" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/10/pudin-arroz-invernal-frutas-239x300.jpg" alt="pudin-arroz-invernal-frutas" width="239" height="300" /></li>
<li>225 grs. de fruta seca variada</li>
<li>2 litros de agua</li>
<li>1 cucharada de semillas de loto</li>
<li>120 grs. de azúcar</li>
<li>1 cucharada de piñones</li>
<li>1 cucharada de cacahuetes</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es dejar los cacahuetes, los piñones y las semillas de loto en remojo, en un bol con agua fría, como mínimo 1 hora.<br />
Hay que dejar también la fruta seca en remojo, según sea necesario. Cortar la fruta más grande en trocitos.<br />
Llevar el agua a ebullición en una cacerola, agregar el azúcar y remover hasta que se haya disuelto.<br />
Adicionar el arroz escurrido, la fruta seca, los frutos secos y las semillas de loto, y volver a llevarlo a ebullición.<br />
Tapar la cacerola y cocinar a fuego muy lento 1 hora, removiendo con frecuencia. Servir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hayrecetas.com/pudin-de-arroz-invernal-con-frutas-desecadas/6570/feed</wfw:commentRss>
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		<item>
		<title>Fu yung de huevo</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/fu-yung-de-huevo/6565</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/fu-yung-de-huevo/6565#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:25:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2 Porciones]]></category>
		<category><![CDATA[45 Minutos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Media]]></category>
		<category><![CDATA[Fu yung]]></category>
		<category><![CDATA[Huevos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hayrecetas.com/?p=6565</guid>
		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es batir los huevos con la sal y la pimienta. Hay que calentar la mantequilla en una sartén y echar los huevos.
Se debe preparar una tortilla, sacarla de la sartén y cortarla en tiras finas.
Hay que calentar el aceite en el wok y saltear el ajo hasta que desprenda su aroma.
Echar la cebolla y saltearla 1 minuto, y seguidamente, el pimiento durante otro minuto. Adicionar el arroz y, cuando los granos se separen, verter la salsa de soja y dejar 1 minuto en el fuego.
Poner la cebolleta y las tiras de tortilla en el wok y remover bien. Echar los brotes de soja y el aceite de sésamo, y saltear todo junto durante 1 minuto. Servir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>450 grs. de arroz blanco, enfriado en el frigorífico<img class="alignright size-medium wp-image-6626" title="fu-yung-huevo" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/10/fu-yung-huevo-241x300.jpg" alt="fu-yung-huevo" width="241" height="300" /></li>
<li>1 cebolla pequeña, en rodajitas finas</li>
<li>1 pizca de pimienta blanca</li>
<li>1 cucharadita de mantequilla</li>
<li>2 huevos</li>
<li>2 cucharadas de aceite vegetal o de cacahuete</li>
<li>1 pimiento verde, en tiras finas</li>
<li>1 cucharada de salsa de soja clara</li>
<li>140 grs. de brotes de soja, despuntados</li>
<li>2 gatos de aceite de sésamo</li>
<li>½ cucharadita de sal</li>
<li>1 cucharadita de ajo picado</li>
<li>1 cucharada de cebolleta, picada</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es batir los huevos con la sal y la pimienta. Hay que calentar la mantequilla en una sartén y echar los huevos.<br />
Se debe preparar una tortilla, sacarla de la sartén y cortarla en tiras finas.<br />
Hay que calentar el aceite en el wok y saltear el ajo hasta que desprenda su aroma.<br />
Echar la cebolla y saltearla 1 minuto, y seguidamente, el pimiento durante otro minuto. Adicionar el arroz y, cuando los granos se separen, verter la salsa de soja y dejar 1 minuto en el fuego.<br />
Poner la cebolleta y las tiras de tortilla en el wok y remover bien. Echar los brotes de soja y el aceite de sésamo, y saltear todo junto durante 1 minuto. Servir.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Arroz verde</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/arroz-verde/6563</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/arroz-verde/6563#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:23:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2 Porciones]]></category>
		<category><![CDATA[45 Minutos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Facil]]></category>
		<category><![CDATA[Pimiento verde]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hayrecetas.com/?p=6563</guid>
		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es calentar una sartén de base gruesa sin engrasar y saltear en ella la cebolla, los ajos, el chile y el pimiento hasta que estén ligeramente chamuscados por todas partes, incluyendo el lado cortado de las cebollas.
Se debe tapar la sartén y dejar enfriar.
Una vez que se haya enfriado lo suficiente, sacar las semillas y la piel del chile y del pimiento, y trocear la pulpa. Hay que pelar la cebolla y el ajo, y trocearlos.
Se debe pasar las hortalizas a la batidora, agregar las hojas de cilantro y el caldo, y triturar todo hasta obtener un puré fino.
Hay que calentar el aceite en una sartén de base gruesa y freír el arroz hasta que esté reluciente y ligeramente dorado, removiendo para que no se queme.
Echar el puré, tapar y cocinar a fuego medio de 10 a 15 minutos, hasta que el arroz esté cocido.
Se debe ahuecar el arroz con un tenedor, tapar y dejar reposar 5 minutos. Rectificar de sal y pimienta. Decorar con la ramita de cilantro y servir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>175 grs. de arroz de grano largo<img class="alignright size-medium wp-image-6624" title="arroz-verde" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/10/arroz-verde-238x300.jpg" alt="arroz-verde" width="238" height="300" /></li>
<li>1 chile suave grande, o 1 pimiento verde y 1 chile verde pequeño</li>
<li>6-8 dientes de ajos grandes, sin pelar</li>
<li>1 puñado de hojas de cilantro fresco picado</li>
<li>6 cucharadas de aceite vegetal o de oliva</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>1 ramita de cilantro fresco, para adornar</li>
<li>1 cebolla pelada y partida por la mitad</li>
<li>225 ml de caldo de verduras o de pollo</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es calentar una sartén de base gruesa sin engrasar y saltear en ella la cebolla, los ajos, el chile y el pimiento hasta que estén ligeramente chamuscados por todas partes, incluyendo el lado cortado de las cebollas.<br />
Se debe tapar la sartén y dejar enfriar.<br />
Una vez que se haya enfriado lo suficiente, sacar las semillas y la piel del chile y del pimiento, y trocear la pulpa. Hay que pelar la cebolla y el ajo, y trocearlos.<br />
Se debe pasar las hortalizas a la batidora, agregar las hojas de cilantro y el caldo, y triturar todo hasta obtener un puré fino.<br />
Hay que calentar el aceite en una sartén de base gruesa y freír el arroz hasta que esté reluciente y ligeramente dorado, removiendo para que no se queme.<br />
Echar el puré, tapar y cocinar a fuego medio de 10 a 15 minutos, hasta que el arroz esté cocido.<br />
Se debe ahuecar el arroz con un tenedor, tapar y dejar reposar 5 minutos. Rectificar de sal y pimienta. Decorar con la ramita de cilantro y servir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hayrecetas.com/arroz-verde/6563/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz suavemente condimentado</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/arroz-suavemente-condimentado/6562</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/arroz-suavemente-condimentado/6562#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:22:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2 Porciones]]></category>
		<category><![CDATA[45 Minutos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Facil]]></category>
		<category><![CDATA[Azafran]]></category>
		<category><![CDATA[Pasas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hayrecetas.com/?p=6562</guid>
		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es lavar el arroz cambiando varias veces el agua y dejarlo en remojo durante 10 minutos, escurrir bien.
En una cazuela grande de base gruesa, hay que agregar el agua, el ajo, el cardamomo, la canela, el azafrán y una pizca de sal y llevar a ebullición a fuego medio.
Adicionar el arroz y llevarlo nuevamente a ebullición. Disminuir el fuego, tapar bien la cazuela y dejar que hierva lentamente de 10 o 15 minutos.
Sacar la cazuela del fuego y dejar reposar el arroz tapado otros 5 minutos.
Hay que destapar el arroz, remover con un tenedor y añadir el arroz y la ralladura de lima, las pasas y los pistachos. Servir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>50 grs. de pasas doradas<img class="alignright size-medium wp-image-6623" title="arroz-suavemente-condimentado" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/10/arroz-suavemente-condimentado-238x300.jpg" alt="arroz-suavemente-condimentado" width="238" height="300" /></li>
<li>1 pizca de hebras de azafrán ligeramente machacadas</li>
<li>175 grs. de arroz basmati</li>
<li>600 grs. ml de agua</li>
<li>4 vainas de cardamomo ligeramente machacadas</li>
<li>1 ramita de canela</li>
<li>2 cucharadas de zum de lima</li>
<li>25 grs. de pistachos troceados</li>
<li>2 dientes de ajo enteros</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es lavar el arroz cambiando varias veces el agua y dejarlo en remojo durante 10 minutos, escurrir bien.<br />
En una cazuela grande de base gruesa, hay que agregar el agua, el ajo, el cardamomo, la canela, el azafrán y una pizca de sal y llevar a ebullición a fuego medio.<br />
Adicionar el arroz y llevarlo nuevamente a ebullición. Disminuir el fuego, tapar bien la cazuela y dejar que hierva lentamente de 10 o 15 minutos.<br />
Sacar la cazuela del fuego y dejar reposar el arroz tapado otros 5 minutos.<br />
Hay que destapar el arroz, remover con un tenedor y añadir el arroz y la ralladura de lima, las pasas y los pistachos. Servir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hayrecetas.com/arroz-suavemente-condimentado/6562/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz salteado con verduras</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/arroz-salteado-con-verduras/6561</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/arroz-salteado-con-verduras/6561#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:22:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2 Porciones]]></category>
		<category><![CDATA[45 Minutos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Facil]]></category>
		<category><![CDATA[Calabacines]]></category>
		<category><![CDATA[Judías verdes]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es hervir el arroz en agua con una pizca de sal entre 12 y 15 minutos, escurrir bien y dejar que se enfríe. Dejar toda la noche en el frigorífico.
Hay que calentar el aceite en un wok y saltear la pasta de curry y durante 1 minuto. Agregar la cebolleta y el ajo, y seguir salteando 1 minuto más.
Adicionar el calabacín, las judías y los espárragos, y saltear durante 3 o 4 minutos, hasta que estén tiernos.
Añadir el arroz al wok. Saltear, sin dejar de remover, unos 2 o 3 minutos, hasta que el arroz esté caliente.
Finalmente adicionar la salsa de pescado y la albahaca, remover bien y servir el arroz.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>120 grs. de judías verdes chinas largas<img class="alignright size-medium wp-image-6622" title="arroz-sañteado-verduras" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/10/arroz-sañteado-verduras-241x300.jpg" alt="arroz-sañteado-verduras" width="241" height="300" /></li>
<li>1 calabacín en bastoncitos</li>
<li>225 grs. de arroz jazmín</li>
<li>2 cucharadas de aceite vegetal o de cacahuete</li>
<li>1 cucharada de pasta de curry verde tailandesa</li>
<li>2 dientes de ajo majados</li>
<li>175 grs. de espárragos trigueros limpios</li>
<li>1 cucharada de salsa de pescado</li>
<li>3-4 hojas de albahaca tailandesa fresca</li>
<li>Sal</li>
<li>6 cebolletas en rodajas</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es hervir el arroz en agua con una pizca de sal entre 12 y 15 minutos, escurrir bien y dejar que se enfríe. Dejar toda la noche en el frigorífico.<br />
Hay que calentar el aceite en un wok y saltear la pasta de curry y durante 1 minuto. Agregar la cebolleta y el ajo, y seguir salteando 1 minuto más.<br />
Adicionar el calabacín, las judías y los espárragos, y saltear durante 3 o 4 minutos, hasta que estén tiernos.<br />
Añadir el arroz al wok. Saltear, sin dejar de remover, unos 2 o 3 minutos, hasta que el arroz esté caliente.<br />
Finalmente adicionar la salsa de pescado y la albahaca, remover bien y servir el arroz.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz salteado con espirales de tortilla</title>
		<link>http://www.hayrecetas.com/arroz-salteado-con-espirales-de-tortilla/6560</link>
		<comments>http://www.hayrecetas.com/arroz-salteado-con-espirales-de-tortilla/6560#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 19:15:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2 Porciones]]></category>
		<category><![CDATA[45 Minutos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Facil]]></category>
		<category><![CDATA[Guisantes]]></category>

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		<description><![CDATA[Lo primero que se debe hacer es realizar las flores de guindilla, hay que tenerlas por el rabillo con los dedos y, con un cuchillo pequeño, afilado y puntiagudo, hacer una incisión a lo largo, de arriba abajo.
Hay que dar un cuarto de vuelta a la guindilla y hacer otra incisión. Realizar así 4 cortes, y sacar las semillas. Cortar cada pétalo de nuevo por la mitad o en cuartos, hasta obtener 8 o 16 pétalos. Dejar la guindilla en agua helada.
Se debe calentar en un wok 1 cucharadita de aceite y verter el huevo, inclinando el wok para que cubra la base en una capa fina. Una vez que esté cuajada y dorada, sacar la tortilla del wok y enrollar. Reservar.
Hay que verter el resto del aceite en el wok y saltear el ajo y la cebolla a fuego medio 1 minuto. Añadir la pasta de curry, el arroz hervido y los guisantes.
Adicionar la salsa de pescado y el ketchup. Sacar el wok del fuego y colocar el arroz en una fuente.
Cortar la tortilla en tiras, sin desenrollarla. Decorar el arroz con las espirales de tortilla, rodajas de pepino y flores de guindilla. Servir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes para preparar la receta </strong></p>
<ul>
<li>250 grs. de arroz de grano largo hervido y frío<img class="alignright size-medium wp-image-6621" title="arroz-salteado-espirales" src="http://www.hayrecetas.com/wp-content/uploads/2009/10/arroz-salteado-espirales-238x300.jpg" alt="arroz-salteado-espirales" width="238" height="300" /></li>
<li>1 cebolla pequeña picada</li>
<li>2 cucharadas de aceite de cacahuete</li>
<li>1 diente de ajo picado</li>
<li>1 cucharada de pasta de curry rojo tailandesa</li>
<li>60 grs. de guisantes cocidos</li>
<li>2 cucharadas de cilantro picado</li>
<li>1 huevo, batido con 1 cucharadita de agua</li>
<li>1 cucharada de ketchup</li>
</ul>
<p><strong>Para adornar:</strong></p>
<ul>
<li>Flores de guindilla roja fresca</li>
<li>Rodajas de pepino</li>
</ul>
<p><strong>Como se prepara la receta</strong><br />
Lo primero que se debe hacer es realizar las flores de guindilla, hay que tenerlas por el rabillo con los dedos y, con un cuchillo pequeño, afilado y puntiagudo, hacer una incisión a lo largo, de arriba abajo.<br />
Hay que dar un cuarto de vuelta a la guindilla y hacer otra incisión. Realizar así 4 cortes, y sacar las semillas. Cortar cada pétalo de nuevo por la mitad o en cuartos, hasta obtener 8 o 16 pétalos. Dejar la guindilla en agua helada.<br />
Se debe calentar en un wok 1 cucharadita de aceite y verter el huevo, inclinando el wok para que cubra la base en una capa fina. Una vez que esté cuajada y dorada, sacar la tortilla del wok y enrollar. Reservar.<br />
Hay que verter el resto del aceite en el wok y saltear el ajo y la cebolla a fuego medio 1 minuto. Añadir la pasta de curry, el arroz hervido y los guisantes.<br />
Adicionar la salsa de pescado y el ketchup. Sacar el wok del fuego y colocar el arroz en una fuente.<br />
Cortar la tortilla en tiras, sin desenrollarla. Decorar el arroz con las espirales de tortilla, rodajas de pepino y flores de guindilla. Servir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hayrecetas.com/arroz-salteado-con-espirales-de-tortilla/6560/feed</wfw:commentRss>
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